Makore gumi zvisati zvaitika chirwere checovid-19 coronavirus, musika wezvigadzirwa zvinosimudzira immune system wakawedzera zvakanyanya, Zvisinei, denda repasi rose rakakurumidzisa kukura uku kusvika padanho risati ramboonekwa. Denda iri rakachinja maonero evatengi nezvehutano. Zvirwere zvakaita sefuruwenza nedzihwa hazvichaonekwi semwaka, asi zvinogara zviripo uye zvine chekuita nezvirwere zvakasiyana-siyana.

Zvisinei, haisiriyo chete njodzi yechirwere chepasi rose inokurudzira vatengi kuti vawane zvimwe zvigadzirwa zvinogona kuwedzera dziviriro yezvirwere. Denda iri rakonzera kushushikana pamusoro pekusarongeka kwemagariro evanhu, hupfumi uye zvematongerwo enyika. Zvinodhura uye zvakaoma sei kuti vanhu vazhinji vawane rubatsiro rwekurapa. Kuwedzera kwemari yekurapa kunokurudzira vatengi kutora matanho ekudzivirira hutano hwavo.

Vatengi vanoda mararamiro ane hutano uye vanoda kutenga zvigadzirwa zvekudzivirira muviri kuti vape nzira dzakasiyana-siyana dzekudzivirira nekuchengetedza. Zvisinei, vanoshamiswa neruzivo runobva kumasangano ezvehutano, hurumende, vanhu vane simba pasocial media uye kushambadza mabhizinesi. Makambani nevaridzi vemakambani vanogona sei kukunda marudzi ese ekupindira uye kubatsira vatengi kuti vazviise munzvimbo isina kudzivirira muviri?

Mararamiro ane hutano uye kurara zvakanaka — chinhu chinonyanya kukosha kune vatengi

Mararamiro ane hutano achiri chinhu chakakosha kune vatengi pasi rese, uye tsananguro yehutano iri kuchinja. Sekureva kwemushumo we "consumer health and nutrition research" weEuromonitor International muna 2021, vatengi vazhinji vanotenda kuti hutano hunosanganisira zvinopfuura hutano hwemuviri, Kana pasina chirwere, hutano uye dziviriro yemuviri, kunewo hutano hwepfungwa uye hutano hwemunhu. Nekuvandudzika kuri kuramba kuchiitika kweruzivo rwehutano hwepfungwa, vatengi vanotanga kutarisa hutano kubva pamaonero akafara uye vanotarisira kuti varidzi veBrand vachaita zvimwe chete. Varidzi veBrand vanogona kubatanidza zvigadzirwa nemasevhisi mumararamiro evatengi munzvimbo inochinja uye ine makwikwi, Vanogona kuramba vakakodzera uye vachibudirira.

Vatengi vachiri kutenda kuti mararamiro echinyakare akadai sekurara zvakakwana, kunwa mvura uye kudya michero nemiriwo mitsva zvinokanganisa dziviriro yavo yemuviri. Kunyangwe vatengi vazhinji vachivimba nemishonga, yakadai semishonga inotengeswa kunze kwemutero (OTC) kana zvigadzirwa zvakagadzirwa nesainzi, zvakaita sezvigadzirwa zvakasanganiswa. Maitiro evatengi vari kutsvaga nzira dzechisikigo dzekuchengetedza mararamiro ane hutano ari kuwedzera. Vatengi muEurope, Asia Pacific neNorth America vanotenda kuti maitiro ezuva nezuva anokanganisa hutano hwedziviriro yemuviri yevatengi "Kurara kwakakwana" ndicho chinhu chekutanga chinokanganisa hutano hwedziviriro yemuviri, chinoteverwa nekudya mvura, michero mitsva nemiriwo.

Nekuda kwekubatana kwemapuratifomu edhijitari pamwe nekuenderera mberi kwekusagadzikana kwemagariro evanhu nezvematongerwo enyika pasi rose, 57% yevakapindura pasi rose vakati, Kumanikidzwa kwavanosangana nako kunobva pakati nepakati kusvika pakanyanya. Sezvo vatengi vachiramba vachiisa hope pakutanga kuti varambe vaine mararamiro ane hutano, varidzi vezvigadzirwa vanogona kupa mhinduro panyaya iyi, vane mikana yakasiyana yemusika.

38% yevatengi pasi rese vanotora chikamu mumabasa ekuderedza kushushikana akadai sekufungisisa uye kukwiza muviri kanenge kamwe chete pamwedzi. Masevhisi nezvigadzirwa zvinogona kubatsira vatengi kurara zviri nani uye kurara zviri nani zvinogona kuwana mhinduro yakanaka pamusika. Zvisinei, zvigadzirwa izvi zvinofanirwa kuenderana nemararamiro evatengi, dzimwe nzira dzechisikigo dzakadai setii yechamomile, kufungisisa uye kurovedza muviri kwekufema, Zvingave zvakakurumbira kupfuura mishonga inonyorerwa nachiremba kana mapiritsi ekurara.

Kudya + kudya kunovaka muviri = hutano hwemuviri

Pasi rose, kudya zvine hutano uye kwakaringana kunoonekwa sechinhu chakakosha pakurarama hupenyu hune hutano, asi 65% yevanhu vakapindura vakati vachiri kushanda nesimba, Kuti uvandudze maitiro ako ekudya. Vatengi vanoda kuchengetedza nekudzivirira zvirwere nekudya zvinhu zvakakodzera. 50% yevanhu vakapindura kubva kumativi ose enyika vakati vanowana mavhitamini nezvinovaka muviri kubva muchikafu pane kubva kune zvinovaka muviri.

Vatengi vari kutsvaga zvinhu zvechisikigo, zvechisikigo uye zvine mapuroteni akawanda kuti vasimbise uye vatsigire masoja avo ekudzivirira chirwere. Izvi zvinhu zvakakosha zvinoratidza kuti vatengi vanotevera mararamiro echinyakare uye ane hutano pane kuvimba nezvinhu zvakagadzirwa. Mumakore achangopfuura, nekuda kwematambudziko ehutano, vatengi vari kuramba vachipokana nekushandiswa kwezvinhu zvakagadzirwa zvakawandisa.

Zvikuru sei, vanopfuura 50% yevanhu vakapindura pasi rose vakati zvinhu zvechisikigo, zvechisikigo uye zveprotein ndizvo zvinhu zvikuru zvinokonzera kushushikana; vanopfuura 40% yevanhu vakapindura vakati vaikoshesa chikafu chisina gluten, mafuta asina kucheneswa uye hunhu hwemafuta mashoma... Chechipiri hachina transgenic, shuga shoma, chinotapira chekugadzira chisina kucheneswa, munyu mushoma nezvimwe zvigadzirwa.

Vaongorori pavakakamura data reongororo yehutano nezvehutano nerudzi rwekudya, vakaona kuti vatengi vanosarudza chikafu chechisikigo. Kubva pamaonero aya, zvinogona kuonekwa kuti vatengi vanotevedzera kudya kwemiriwo/zvirimwa uye mapuroteni akawanda asina kugadzirwa vanogona kuita izvi kusimbisa nekutsigira masoja avo ekudzivirira chirwere.

Kazhinji, vatengi vanotevedzera nzira idzi nhatu dzekudya vanoteerera zvakanyanya matanho ekudzivirira uye vanoda kushandisa mari yakawanda pamararamiro ane hutano. Varidzi vezvigadzirwa vanotarisa mapuroteni akawanda, vanochinja-chinja, vanodya miriwo / vazhinji vanodya mishonga yemiti neisina kubikwa, Kana vatengi vakateerera mavara akajeka uye kurongedza uye vakanyora zvinhu, zvinogona kuvakwezva zvakanyanya, Ruzivo nezvekudya kwakakosha uye mabhenefiti ehutano.

Kunyangwe vatengi vachida kuvandudza kudya kwavo, nguva nemutengo zvichiri zvinhu zvikuru zvinokanganisa tsika dzisina kunaka dzekudya. Kuwedzera kwehuwandu hwemasevhisi ane chekuita nekurerukirwa kwezvinhu, akadai sekutumira chikafu online uye chikafu chinokurumidza musupermarket, Nekuchengetedza mutengo nenguva, zvakakonzera makwikwi makuru pakati pevatengi. Naizvozvo, makambani ari mundima iyi anofanirwa kutarisa pazvinhu zvakasikwa uye kuramba achichengetedza mitengo inokwikwidzana uye nyore, Kupesvedzera maitiro evatengi ekutenga.